خالد سليمي
-
ألوان
دراسة بريطانية تكشف فوائد عصير الكرز المخفف في تخفيف أعراض التهاب القولون التقرحي
أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول 130 مل من عصير الكرز المخفف مرتين يوميًا لمدة ستة أسابيع قد يُسهم بشكل…
أكمل القراءة » -
ألوان
المشي 6000 خطوة يومياً مفتاح السعادة والصحة - نصيحة من الدكتور فهد الخضيري
أوضح الخبير في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، المختص، عن الفوائد الصحية العديدة للمشي، مؤكدًا تأثيره الإيجابي المباشر على هرمونات…
أكمل القراءة » -
ألوان
د. خالد النمر يكشف عن علاقة ارتفاع ضغط الدم بالذبحة الصدرية وأهم أعراضها
أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن ارتفاع ضغط الدم إلى مستويات عالية، مثل 200/120 ملم زئبقي،…
أكمل القراءة » -
ألوان
جربها يومياً: ماذا يحدث لجسمك عند تناول 3 تمرات و5 حبات لوز؟ الفوائد ستدهشك
قد يبدو تناول 3 تمرات و5 حبات من اللوز يوميًا أمرًا بسيطًا، لكن ما لا يعرفه كثيرون أن هذا الروتين…
أكمل القراءة » -
ألوان
احذر القهوة الخضراء لعلاج الضغط.. استشاري قلب يكشف الحقيقة وطرق خفضه علمياً
حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من انتشار مقطع فيديو حديث يروّج لاستخدام حبوب القهوة الخضراء كوسيلة…
أكمل القراءة » -
ألوان
أطعمة ترفع السكر في الدم دون أن تعلم.. احذر الخبز الأبيض والعصائر
كشف خبراء التغذية عن قائمة صادمة لأطعمة يومية شائعة قد تتسبب في ارتفاع مفاجئ لمستويات السكر في الدم، دون أن…
أكمل القراءة » -
ألوان
الحبة السوداء (Nigella Sativa) كعلاج طبيعي للتسمم.. دراسة تكشف قدرتها على إزالة السموم وحماية الكبد من الأضرار
كشفت دراسة علمية حديثة أن الحبة السوداء (Nigella Sativa)، المعروفة بفوائدها الطبية المتعددة، قد تكون علاجًا واعدًا لحالات التسمم، وذلك…
أكمل القراءة » -
ألوان
نقص المغنيسيوم يهدد صحتك.. 10 علامات تحذيرية وأهم مصادر تعويضه
حذر تقرير طبي حديث من تأثير نقص المغنيسيوم على صحة الإنسان، مشيرًا إلى وجود 10 علامات تحذيرية قد تدل على…
أكمل القراءة » -
ألوان
هل يمكن للحبة السوداء أن تحارب السرطان؟ اكتشف الفوائد العلمية وكيفية استخدامها بشكل صحيح
كشف الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، عن فوائد الحبة السوداء في الوقاية من السرطان وشرح الطريقة المثلى لاستخدامها.…
أكمل القراءة » -
ألوان
استشاري يكشف أخطاء شائعة قد تعرض مرضى السكري للخطر في رمضان.. نصائح هامة للحفاظ على صحتك
أوضح استشاري علاج الغدد والسكري وأمراض السمنة، الدكتور فهد القحطاني، أن هناك أخطاء شائعة يقع فيها بعض مرضى السكري خلال…
أكمل القراءة »
