صحة عامة
-
ألوان
دراسة حديثة: 4-6 أكواب قهوة يومياً تحمي كبار السن من الهشاشة وتقوي الذاكرة
أتثبت دراسة حديثة أن للقهوة فوائد صحية غير متوقعة لكبار السن. فقد توصل الباحثون إلى أن الانتظام في شرب القهوة…
أكمل القراءة » -
ألوان
استشاري قلب يوضح تأثير المغنيسيوم على الضغط والقلب.. وهذه الفئات ممنوعة منه
أكد استشاري القلب والقسطرة الدكتور خالد النمر أن تناول مكملات المغنيسيوم للأشخاص الذين لا يعانون من نقص فيه، ولديهم وظائف…
أكمل القراءة » -
ألوان
هل حقاً تخفض البامية والكركم مستوى السكر في الدم؟
قال الدكتور فهد الخضيري، المتخصص في التغذية والمسرطنات، أن بعض الأطعمة مثل البامية والحلبة والكركم يمكن أن تلعب دورًا إيجابيًا…
أكمل القراءة » -
ألوان
أنواع الإسهال عند الأطفال أسبابه وطرق العلاج الفعالة لحماية صحة الصغار
يُعد الإسهال من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين الأطفال في مختلف الأعمار، ويثير قلق الأهل بسبب مخاطره المحتملة على صحة…
أكمل القراءة » -
ألوان
دراسة حديثة: تناول الخضروات الورقية يوميًا يقلل خطر أمراض القلب
أظهرت دراسة حديثة أُجريت بمشاركة باحثين من جامعات أسترالية ودنماركية أن تناول كوب ونصف فقط من الخضروات الورقية الخضراء يوميًا،…
أكمل القراءة » -
ألوان
زيت الزيتون ليس كما يعتقد الكثير.. الوجه الآخر عن "الذهب السائل"
على الرغم من اعتقاد الكثير بالفائدة المطلقة لزيت الزيتون لكن دراسة أجرتها جامعة فلوريدا ونشرتها مؤخراً مجلة جمعية القلب الأمريكية…
أكمل القراءة » -
ألوان
نصائح طبيبة قلب للتخلص من الصداع طبيعيًا دون أدوية
توضح الطبيبة تاتيانا رومانينكو، مختصة أمراض القلب، أن تمارين بسيطة إلى جانب شرب كميات كافية من الماء قد تساعد في…
أكمل القراءة » -
ألوان
الكركم في الصدارة.. أفضل 5 أطعمة فعالة لتقوية المفاصل ومحاربة الالتهاب
كشفت صحيفة "تايمز أوف إنديا" عن قائمة بأفضل 5 أطعمة طبيعية غنية بالألياف ومضادات الأكسدة، والتي تساهم في تقليل الالتهابات…
أكمل القراءة » -
ألوان
الحساسية المفاجئة.. كيف تتحول الأطعمة المصنعة إلى "عدو" لجهازك المناعي؟
كشف الدكتور فهد الخضيري، العالم المتخصص في مجال المسرطنات، عن حقائق علمية مثيرة حول أسباب ظهور الحساسية الغذائية المفاجئة لدى…
أكمل القراءة » -
ألوان
الحزام الناري.. مرض صامت قد يقود للعمى ويهدد الجهاز التنفسي!
حذّر استشاري طب الأسرة الدكتور أشرف أمير من خطورة مرض الحزام الناري ومضاعفاته المحتملة، مؤكدًا أنه قد يؤدي في بعض…
أكمل القراءة »
