صحة القلب
-
أخبار
إرشادات لمرضى القلب لصيام آمن في رمضان
أصدر المجلس الصحي السعودي توجيهات مهمة لمرضى القلب لضمان صيام صحي وآمن. وأكد المجلس، عبر المركز الوطني للقلب، على ضرورة…
أكمل القراءة » -
ألوان
بدائل الملح: مفتاحك لصحة أفضل ونكهة مميزة
يعتبر الملح من المكونات الأساسية في المطبخ، لكنه يُستهلك بكميات قد تؤثر سلبًا على الصحة، خاصة فيما يتعلق بارتفاع ضغط…
أكمل القراءة » -
ألوان
سرّ الوجبة التي قد تغيّر حياتك: اكتشف ما يخبئه لك قلبك!
تُعَدّ صحة القلب من أبرز أولوياتنا الصحية، حيث يُسهم النظام الغذائي المتوازن في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. في…
أكمل القراءة » -
ألوان
خيط تنظيف الأسنان: حليف غير متوقع لصحة القلب والدماغ
اكتشف الباحثون أن استخدام خيط تنظيف الأسنان لا يقتصر فقط على تحسين صحة الفم، بل قد يلعب دورًا مهمًا في…
أكمل القراءة » -
ألوان
اللحوم الحمراء: فوائد صحية أم مخاطر صحية؟
تُعد اللحوم الحمراء جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي في العديد من الثقافات حول العالم، نظرًا لمحتواها الغني بالعناصر الغذائية الأساسية.…
أكمل القراءة » -
ألوان
كيف يمكن لزيت الخردل أن يحارب أمراض الشتاء: 5 فوائد صحية هامة
في فصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل صحية مثل البرد، السعال، وآلام المفاصل، لكن ما قد لا يعرفه…
أكمل القراءة »
