ألوان
خلطة طبيعية بسيطة لتبييض الأسنان في المنزل بتكلفة زهيدة
قدم الدكتور محمود سنارة، أخصائي طب الأسنان، وصفة منزلية بسيطة وفعالة لتبييض الأسنان بشكل طبيعي، واعتبر أن هذه الخلطة يمكنها إزالة التصبغات…
الوسم: نصائح طبية
ألوان
أشياء يومية ترفع سكر الدم دون أن تعرف – أخطرها في بيتك
في عالم يعاني من ارتفاع معدلات السكري، قد يظن كثيرون أن التحكم في مستوى السكر بالدم يقتصر فقط على تجنب الحلويات أو…
ألوان
لضمان حج آمن: 10 نصائح ذهبية لمرضى السكري قبل وأثناء أداء المناسك
مع اقتراب موسم الحج، تبدأ استعدادات الحجاج من مختلف دول العالم لأداء الفريضة بروحانية عالية، لكن لمرضى السكري، تحمل هذه الرحلة أبعادًا…
ألوان
هل تناول فيتامين د يوميًا آمن؟ طبيب يوضح المحاذير ويقدّم النصيحة الأصح
حذّر طبيب الأسرة السعودي د. سعود الشهري من الاعتماد العشوائي على حبوب فيتامين "د" دون استشارة طبية، موضحًا أن الإفراط في تناوله…