الوسم: النظام العذائي

أكلات تريح القولون العصبي وتخفف الإمساك: توصيات من د. سوراب سيثي

يعاني العديد من الأشخاص من أعراض متلازمة القولون العصبي، مثل الانتفاخ المستمر، الإمساك، والانزعاج أثناء التبرز. تُعتبر هذه المشكلات مزعجة وقد يصعب…