ألوان
هل تعاني من اضطراب النوم بعد الإجازة؟.. خبير يوضح الحل الأمثل
كشف أستاذ وعالم المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن بعض الأشخاص قد يلجؤون إلى استخدام الميلاتونين كوسيلة لتنظيم النوم بعد اختلال ساعاتهم البيولوجية…
الوسم: اضطراب النوم
ألوان
لماذا يصبح النوم كابوساً بعد رمضان؟ اكتشف الحلول السريعة من استشاري
حذّر أستاذ واستشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم، ومدير المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم بجامعة الملك سعود، الدكتور أحمد سالم باهمام، من أن…