صيام 72 يوماً يعيد الشباب ويشفي السكري… نتائج مذهلة تبهر الأطباء
كشف طبيب القلب الدكتور براديب جامناداس عن نتائج غير مسبوقة لتجربة الصيام المطول تحت إشراف طبي، حيث حققت مريضة تعاني من السمنة المفرطة والسكري وضغط الدم تغييرات صحية وجمالية مذهلة خلال 72 يوماً فقط، ما يفتح آفاقاً جديدة لعلاج الأمراض المزمنة بدون جراحة.
تعافي كامل وفقدان 27 كيلوغراماً
خضعت المريضة لتجربة الصيام تحت رقابة طبية صارمة، وأسفرت عن تعافي كامل من مرض السكري وعودة ضغط الدم إلى المعدلات الطبيعية. كما فقدت حوالي 27 كيلوغراماً، ولاحظ الفريق الطبي تحسن ملموس في مرونة جلد الوجه والبطن دون أي ترهل، وهو أمر نادر مقارنة بالطرق التقليدية لفقدان الوزن.
صيام طويل يصل إلى 183 يوماً
ليست هذه الحالة الوحيدة، إذ سجل مريض آخر تجربة صيام استمرت 183 يوماً، انخفض خلالها وزنه من 400 إلى 210 أرطال دون ظهور علامات الجلد المترهل الشائع بعد جراحات السمنة التقليدية.
ويشير الدكتور جامناداس إلى أن السر وراء هذه النتائج هو عملية الالتهام الذاتي (Autophagy)، التي يحفزها الصيام العميق، حيث يقوم الجسم بإعادة تدوير الأنسجة الزائدة والبروتينات التالفة وتحويلها إلى طاقة، ما يمنح الجسم فرصة لإعادة البناء من الداخل وإكساب الجسم مظهراً أكثر شباباً.
بروتوكول الصيام الطبي
اعتمد البروتوكول على تناول الماء، الشاي والقهوة السوداء مع تعويض الأملاح الأساسية (الإلكتروليتات) يوميًا، واستخدام زيت MCT أحياناً لكبح الشهية. ووصف الطبيب التجربة بأنها "إعادة تشكيل للجسم من الداخل إلى الخارج"، مما يفسر النتائج الصحية والجمالية غير المتوقعة لدى المرضى.
فوائد الصيام القصير
وسبق أن نشرت تريندي نيوز دراسة حول الصيام لمدة 72 ساعة، التي أظهرت قدرة الجسم على تنظيف السموم، تدمير الخلايا التالفة، وتنشيط جهاز المناعة من خلال تجديد خلايا الدم البيضاء عبر الخلايا الجذعية.
وتشير الخبرات السابقة إلى أن الصيام القصير يمكن أن يكون مقدمة آمنة لتجارب الصيام الطويلة تحت إشراف طبي، مما يعزز فرص الحصول على نتائج صحية مذهلة دون المخاطر المرتبطة بالصيام العشوائي.
تحذير مهم للقراء
حذر الدكتور جامناداس من تطبيق الصيام المطول بدون إشراف طبي، مؤكدًا أن الصيام لفترات طويلة يحمل مخاطر جسيمة قد تهدد الحياة إذا تم ممارسته بشكل خاطئ.
اقرا أيضا: هل جرّبت صيام 72 ساعة؟ اكتشف فوائده المذهلة في تنظيف الجسم وتقوية المناعة