مشروبات "الدايت" أخطر مما تتصورون وترفع خطر السكري بنسبة 38%

حذر الدكتور فؤاد سندي، طبيب الأسرة، من الاستخدام المفرط للمحليات الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية التي تُسوّق على أنها "دايت"، مؤكدًا أنها قد تكون أكثر ضررًا من السكر التقليدي، وتؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بمرض السكري بشكل لافت.

وفي مقابلة مع قناة "الإخبارية"، أشار الدكتور سندي إلى نتائج دراسة طبية امتدت على مدار 16 عامًا وشملت 36 ألف شخص، والتي كشفت عن ارتباط واضح بين استهلاك المحليات الصناعية وارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة تصل إلى 38%. ولفت إلى أن هذا الارتباط لا يمكن تجاهله، خاصة في ظل تزايد الإقبال على مشروبات "الدايت" ظنًا بأنها الخيار الصحي الأفضل.

مرض السكري... آفة العصر

وصف الدكتور سندي مرض السكري بأنه "آفة العصر"، مشيرًا إلى آثاره الصحية الواسعة التي تشمل التأثير على شبكية العين، ووظائف الكلى، والمظهر الخارجي، بالإضافة إلى الحالة النفسية العامة للمصابين. وأوضح أن المحليات الصناعية تُخدع الجسم بإحساس زائف بالحلاوة، مما يربك تنظيم السكر في الدم ويؤدي إلى اضطرابات استقلابية على المدى البعيد.

 السكر التقليدي... ضرر أقل ولكن لا يُستهان به

وفي المقابل، أشار الدكتور إلى أن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر التقليدي (غير الدايت) ترفع هي الأخرى من خطر الإصابة بمرض السكري، ولكن بنسبة أقل تُقدّر بـ 18%. ومع ذلك، شدد على ضرورة الحذر من كلا النوعين، داعيًا إلى التوجه نحو الخيارات الطبيعية والماء كبدائل صحية.