احذر هذه العلامات الصامتة.. أمراض القلب تهدد شباب الثلاثينات

لم تعد أمراض القلب مقتصرة على كبار السن فحسب، بل باتت تهدد أيضاً الشباب في عمر الثلاثينات، نتيجة أنماط الحياة غير الصحية والعادات اليومية التي تُهمل مؤشرات الخطر الصامتة.

وبحسب تقرير نشرته قناة "العربية"، فإن الأعراض التقليدية مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس قد لا تظهر في هذه المرحلة العمرية، بل تحل محلها علامات أكثر خفوتاً قد لا يربطها المصابون بمشاكل قلبية.

أعراض غير متوقعة قد تنذر بخلل في القلب
أبرز تلك العلامات هو الإرهاق المزمن غير المبرر، حيث يمكن أن يشير التعب المستمر، رغم الحصول على قسط كافٍ من الراحة، إلى ضعف ضخ الدم من القلب وانخفاض وصول الأكسجين للعضلات.

وتشمل المؤشرات الأخرى عسر الهضم أو حرقة المعدة المفاجئة من دون سبب واضح، وهي أعراض قد يظنها البعض مشاكل هضمية لكنها في الواقع قد تكون مؤشراً على خلل قلبي.

كذلك، ألم الفك أو الرقبة أو أعلى الظهر قد يكون علامة خفية، خاصة إذا كان الألم في أماكن غير مألوفة ولا يُعزى لوضعية جلوس أو توتر عضلي.

ضيق تنفس ودوخة.. أجراس إنذار مبكر
من الأعراض التي تستدعي الانتباه أيضاً: ضيق التنفس عند بذل مجهود بسيط، مما قد يعكس ضعف قدرة القلب على توصيل الأكسجين، بالإضافة إلى الدوخة أو الإغماء المفاجئ عند الوقوف أو تغيير الوضعية بسرعة، والتي قد تنتج عن اضطرابات في النبض أو ضيق في الشرايين.

الكشف المبكر قد ينقذ حياتك
وتؤكد التقارير الطبية أن الكشف المبكر قد يصنع فارقاً حقيقياً في الوقاية والعلاج، خاصة لمن هم في الثلاثينات ويعانون من عوامل خطر مثل التدخين، ارتفاع ضغط الدم، السكري، أو وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب.