الحكة في الأذن: قصة شائعة وراء الشعور المزعج وكيفية علاجها بذكاء

يشكو الكثير من الأشخاص من شعور دائم بالحكة في الأذن مما يسبب الإزعاج وقد يؤثر على جودة النوم والتركيز. إليك الأسباب الأكثر شيوعاً والمثبتة طبياً والعلاجات الفعّالة:

١. جفاف القناة السمعية

الجلد الرقيق داخل الأذن قد يعاني من الجفاف سواء بسبب الإفراط في التنظيف باستخدام القطن أو بسبب التغيّرات المناخية. يؤدي ذلك إلى تقشّر وتهيج، وتوصي الدراسات بإضافة قطرات طبيعية من زيت الزيتون أو الطفل لترطيب الأذن .

٢. تراكم شمع الأذن

رغم دوره في حماية الأذن، إلا أن تكوّنه الزائد يسبب الحكة والتهيج. وتوضح المصادر أن استخدام قطرات زيوت خفيفة أو التوجه للطبيب لسحب الشمع بأمان هو الحل الأمثل .

٣. التهاب الأذن الخارجية (أذن السباح)

تعرف بـ "swimmer’s ear"، وهي نتيجة بكتيرية تسبب حكة، ألمًا، واحمرارًا، خاصة بعد التعرض للماء. على المصاب تجفيف أذنه جيدًا وتجنُّب دخول الماء، مع احتمالية استخدام قطرات مضادة للعدوى .

٤. أمراض جلدية (إكزيما-صدفية-التهابات جلدية)

قد تصاب قناة الأذن أو ما حولها بأنماط جلدية مثل الإكزيما أو الصدفية، فتظهر حكة وقشور وجفاف. غالبًا يُنصح باستخدام كريميات مرطّبة أو قطرات تحتوي على الستيرويد تحت إشراف طبي .

٥. الحساسية والتأثيرات الخارجية

استخدام أمتعة تحتوي على معادن مثل النيكل في الأقراط، أو تفاعل مع مستحضرات العناية قد يسبب انتفاخاً وحكة حول الأذن. يُنصح بتجنب المسببات واستبدالها بمواد غير مهيِّجة .

٦. العدوى الفطرية (Otomycosis)

الرطوبة والحرارة قد تؤدي إلى نمو فطريات داخل القناة، مسببة حكّة مستمرة وإفرازات وألم طفيف. علاجها يشمل تنظيف القناة وفطورياً، وزيت جوز الهند موضعياً أحيانًا .

٧. السلوك العصبي والتوتر

في حالات الضغط النفسي المرتفع، قد يطور بعض الأشخاص عادة حك الأذن دون سبب عضوي واضح. الطبيب يوصف تقنيات استرخاء أو تدخل نفسي بسيط .

ما ينبغي فعله:

الحل الخطوات

ترطيب الأذن قطرات زيت زيتون أو زيت الطفل للترطيب

تجنّب التنظيف العميق مسح بسيط دون دبوس أو قطن عميق

تجفيف الأذن جيدًا خاصة بعد السباحة أو الاستحمام

استخدام قطرات مناسبة حسب سبب الحكة: مضاد عدوى، مرطّب، ستيرويد

استشارة الطبيب عند استمرار الأعراض لأكثر من أسبوع أو ظهور إفرازات/ألم