تحذير طبي: 10 أعراض مبكرة للسكري لا يجب تجاهلها للحفاظ على صحتك

حذّر تقرير طبي حديث من ظهور مجموعة من الأعراض التي قد تكون مؤشرات مبكرة للإصابة بمرض السكري، مؤكداً أن تجاهل هذه العلامات قد يؤدي إلى تطور المرض إلى حالة مزمنة يصعب السيطرة عليها.

ونشر موقع "فيري ويل هيلث" المتخصص في الصحة، أن فرط مستوى السكر في الدم يُعد من أبرز المؤشرات الأولية للإصابة بالسكري، حيث يتسبب في سلسلة من التغيرات الجسدية والنفسية التي تتطور تدريجيًا وتؤثر على جودة الحياة بشكل كبير.

أبرز الأعراض التحذيرية للسكري:
العطش المفرط وكثرة التبول:
يعمل الجسم على التخلص من فائض السكر عبر البول، مما يؤدي إلى فقدان السوائل بشكل متكرر، وبالتالي شعور دائم بالعطش حتى مع شرب كميات كبيرة من الماء.

الجوع المستمر والتعب المزمن:
رغم ارتفاع سكر الدم، يعجز الجسم عن استخدامه كمصدر للطاقة، ما يسبب شعورًا بالجوع الدائم والإرهاق المستمر.

تشوش الرؤية:
ينتج عن سحب السوائل من عدسات العين، مما يؤثر على وضوح الرؤية ويزيد من صعوبة التركيز.

العدوى المتكررة:
ارتفاع السكر يضعف الجهاز المناعي، مما يزيد احتمالية الإصابة بالعدوى، وخصوصًا عدوى الخميرة التي تصيب النساء بشكل متكرر.

مشكلات جلدية:
تظهر على شكل حكة، جفاف، بطء في التئام الجروح، وظهور بقع سميكة في الرقبة، التي قد تشير إلى مقاومة الإنسولين.

تقلبات مزاجية:
يرتبط ارتفاع السكر بحالات من التهيج، الحزن، والغضب، خاصة بعد تناول وجبات غنية بالكربوهيدرات.

آلام المعدة والغثيان:
نتيجة تأثير ارتفاع السكر على الأعصاب المسؤولة عن الجهاز الهضمي، مما قد يؤدي إلى ما يعرف بـ"الشلل المعدي".

فقدان الوزن المفاجئ:
يحدث بسبب عدم قدرة الجسم على استخدام السكر للطاقة، فيبدأ بحرق الدهون والعضلات كبديل.

الخدر والتنميل:
ينجم عن تلف الأعصاب الطرفية نتيجة ارتفاع مستويات السكر لفترات طويلة.

وحذر التقرير من أن تجاهل هذه الأعراض قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، منها اعتلال الشبكية، تلف وظائف الكلى، أمراض القلب، وتصلب الشرايين، وقد تصل بعض الحالات المتقدمة إلى الدخول في غيبوبة السكري، مما يتطلب رعاية طبية عاجلة.

نصيحة طبية:
يُشدد التقرير على أهمية الفحص الدوري لمستوى السكر في الدم، والاهتمام بالعادات الغذائية الصحية، وممارسة الرياضة بانتظام، إضافة إلى مراجعة الطبيب فور ظهور أي من هذه الأعراض لضمان التشخيص المبكر والوقاية من المضاعفات.