5 مشروبات صيفية منعشة ترافقك في الرحلات... سهلة التحضير ولذيذة حتى آخر رشفة!
مع حرارة الصيف وبهجة الرحلات العائلية أو مع الأصدقاء، لا شيء يضاهي متعة تناول مشروب بارد ومنعش ينعش الحواس ويروي العطش. سواء كنتِ على شاطئ البحر أو في نزهة برية، هذه المشروبات الخمسة ستكون رفيقتك المثالية في مغامرات الصيف.
1. ليمون بالنعناع المثلج
المكونات:
عصير 3 ليمونات
نصف كوب سكر
10 أوراق نعناع طازجة
2 كوب ماء بارد
ثلج حسب الرغبة
الطريقة:
اخلطي جميع المكونات في الخلاط حتى تمتزج تمامًا، وقدميه في زجاجات تبريد خاصة للرحلات. انتعاش مضمون!
2. موهيتو الفواكه (بدون كحول)
المكونات:
شرائح خيار
شرائح فراولة
أوراق نعناع
عصير ليمونة
مياه غازية أو صودا
مكعبات ثلج
الطريقة:
ضعي المكونات في كوب كبير أو زجاجة، أضيفي الصودا والثلج، واتركيها باردة في الثلاجة قبل الذهاب للرحلة.
3. عصير البطيخ بالنعناع
المكونات:
3 أكواب بطيخ مكعبات
أوراق نعناع
عصير نصف ليمونة
ثلج مجروش
الطريقة:
اخلطي المكونات في الخلاط وقدميه فورًا أو خزنيه في زجاجة مبردة. لونه الزهري سيبهر الجميع!
4. عصير التوت بالحليب والثلج
المكونات:
نصف كوب توت مشكل (أحمر وأزرق)
كوب حليب بارد
عسل أو سكر حسب الرغبة
ثلج
الطريقة:
امزجي كل شيء في الخلاط وقدميه كمشروب طاقة صحي للأطفال والكبار.
5. ماء جوز الهند بالأناناس
المكونات:
كوب ماء جوز هنهندند
نصف كوب عصير أناناس
شرائح أناناس طازجة
ثلج
الطريقة:
يُمزج ويُقدّم بارداً. مثالي لتعويض السوائل والمعادن في الأجواء الحارة.
في رحلات الصيف، لا تنسي أن الترطيب لا يعني فقط الماء، بل هناك عالم من النكهات الطبيعية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. جربي هذه المشروبات وأبهري عائلتك وضيوفك بنكهات تبقى في الذاكرة!